DETAYLAR, KURGU VE BACAK

Huzursuz bacak sendromu ekseriya altta yatan ağır bir tıbbi problemle ile ilişkili bileğildir, ancak temelı vakalarda gayrı koşullara zevcelik edebilir:Buz: Yaralanma yahut aşırı kullanım sonucu oluşan bacak dertları bâtınin dinlenmek ve ağrıyan bölgeye buz uygulamak iltihabı ve balkıyı hafifletebilir.Hastanın omuriliğinin e

Tendonlar, kasları kemiklere baÄŸlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve ayak tendonlarında iltihaplanma meydana ulaÅŸtığında bacaklarda aÄŸrı ve sızlama kabil. Tendinit yerinde da gine yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.BaÅŸkaca, enerjik bir dirim minvalı benimseyerek kaslarÄ